Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
87,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 32,50g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 114,85g.
Frühstück: Мандарины, Магнит Перец Болгарский Гриль, Творог 5%, Самса́. Mittagessen: Паста с Морепродуктами, Food Basket Суп Рыбный со Сливками. Abendessen: Киви, Вино Красное Сухое, Баклажаны Тушеные, Приготовленная Тыква. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|