Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 232,93g.
Frühstück: Bananas , Kellogg's Coco Pops with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Wagamama Pulled Pork Gyoza. Abendessen: Kellogg's Coco Pops with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: McVitie's Iced Gems, Kit Kat Kit Kat, Twix Salted Caramel . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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