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last time I was semi serious about losing weight (i.e. here on FS having gotten up too 320) was 2011 and my lowest was 307 in August of 11' before self imploding and giving up. so here I am again with a better focus and cheering on the rest of the FS family.
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138,9 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 100,78g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 118,98g.
Frühstück: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Master Choice White Flour Wraps, Borden Shredded Cheddar Cheese, Cacique Pork Chorizo, Egg White . Mittagessen: Chicken Wing (Skin Eaten). Abendessen: Publix Lasagna with Meat Sauce, Publix New York Style Potato Salad. Snacks/Sonstiges: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Great Value Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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 Kommentare
I’m so glad you’re back. You’re doing great. I’m back too. I’m at my lowest weight since 2014. We CAN do this!
09 Aug 21 vom Mitglied: Johanne
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Nice that you are back and taking care of your health. 👍
09 Aug 21 vom Mitglied: _bec_ca
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09 Aug 21 vom Mitglied: ridemariel
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09 Aug 21 vom Mitglied: shertherapy
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Welcome back and we are cheering you on as well!!!
09 Aug 21 vom Mitglied: Diana 1234
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09 Aug 21 vom Mitglied: Slow Meta
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Welcome back. May you find the support you need here to help you with your journey.
09 Aug 21 vom Mitglied: jeannieselby
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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