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105.95 oficial día lunes
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105,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 81,95g.
Frühstück: Huevo Cocido, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Tia Lia Mermelada Light de Mora, Frutillas, Danone Yogurt Natural Light Endulzado. Mittagessen: Naranjas, Kiwi, Manzana, Salsa de Tomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Frutos Del Maipo Sofrito, Zanahoria, Acelga Cocida. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Paradiso Tutti Frutti. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Crisslemoore's Gewichtsverlauf
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