Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 186,45g.
Frühstück: Nutella Nutella, Pronto Leche Condensada , McCormick Mermelada de Fresa, Nescafé Clásico, Hot cakes de plátano con avena. Mittagessen: Sandía, Durazno, Tortilla de Maíz, Hellmann's Mayonesa Light, Aguacate, Salsa, Tomates, Chedraui Atún Aleta Amarilla en Agua. Abendessen: Salsa, Hellmann's Mayonesa Light, Tostadas, Nescafé Clásico. Snacks/Sonstiges: Cuetara Napolitanas, Pronto Gelatina Light, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jaquie.rmz.rmz's Gewichtsverlauf
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