Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 288,37g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной. Mittagessen: Сало, Кукуруза Вареная, Арбуз, Помидоры, Красное Яблоко, Груши, Алыча, Кабачок, Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Melnik.nata85's Gewichtsverlauf
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