Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 69,88g | Eiw: 135,76g | Kohlh: 187,09g.
Frühstück: PF Jamón Colonial, Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Mittagessen: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Pastel de Papas. Abendessen: Pastel de Papas. Snacks/Sonstiges: Traverso Mostaza , PF Jamón Colonial, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Lucchetti Cabellitos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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_Panchonalizate's Gewichtsverlauf
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