Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 21,12g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 83,09g.
Frühstück: Twix Mini, Кедровые Орехи, Чай, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Ветчина Куриная. Mittagessen: Рыбный Базар Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
N.buliko's Gewichtsverlauf
|