Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 31,59g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 122,94g.
Frühstück: 0 Калорий Панакота, Фрау Му Творог 0%, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Ежевика, Кофемания Окрошка на Квасе, Excess Free Печенье Савоярди. Abendessen: Вино Сухое, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Нектарин, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Fit&Sweet Пастила Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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