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60,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2021:
1204 kcal Fett: 48,00g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 140,72g.   Frühstück: Овощи Гриль, Свинина Тушеная, Фруто Няня Банан с Мякотью. Mittagessen: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырники Диетические. Abendessen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Snacks/Sonstiges: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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