Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 75,68g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 103,36g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Кофе, Помидоры, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Активия Биойогурт с Черносливом 2%. mehr...
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1990 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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