Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 84,92g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 116,62g.
Frühstück: Помидоры, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Желток Солнца Яйцо, Творог 9%, Творог 9%. Abendessen: Творог 9%, Сыр-Бор Сыр Российский, Печагин Майонез Провансаль 67%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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