Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 61,72g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: Сухой Жареный Соленый Арахис, Троекурово Тефтели Куриные, Капуста Тушеная, Перекресток Слойка с Сыром, Сыр-Бор Сыр Российский, Рот Фронт Карамель Барбарис, Картофельный Суп, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vadim0979's Gewichtsverlauf
|