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9-я неделя и ВООООООТ! Вот оно:)
Минус 1,6 килограмм.
Тренировки и питание делают свое дело... Скоро посмотрим на замеры.
Едем дальше)))
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81,8 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 218,06g.
Frühstück: Nestle Lion, Кабачковая Икра, Котлета Куриная, Гречневая Каша. Mittagessen: Банан, Йогурт Полуниця, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Кукуруза Сахарная Консервированная, Котлета Куриная, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Йогурт Полуниця. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Mrz 14 vom Mitglied: PRySvi
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Ахаха, Бро, завидуй молча))
12 Mrz 14 vom Mitglied: G.Butrik
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G.Butrik's Gewichtsverlauf
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