Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 201,39g.
Frühstück: Asda Skimmed Milk, Asda Sultana Bran. Mittagessen: Tesco Honeydew Melon, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tiger Roll, Asda 50% Less Fat Mature Cheese. Abendessen: OXO Vegetable Cube, White Bread , Anchor Butter, Olive Oil , Sainsbury's Mixed Vegetables, Egg, Sharwood's Medium Egg Noodles (125g). Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Belgian Chocolate Truffles, Asda Low Fat Yoghurt, Asda Red Seedless Grapes, Blueberries , Tesco Strawberries. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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