Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 234,67g | Kohlh: 142,02g.
Frühstück: Président Queijo Prato Fatiado, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Queijo Cottage, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light, Kiwi, Growth Supplements Albumina Chocolate, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Yoki Aveia em Flocos Finos. Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Natural Life Granola Tradicional Light, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Natural Life Granola Tradicional Light, Batavo Leite Fermentado, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Président Queijo Prato Fatiado, Abóbora Cabotia, Seara Presunto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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