Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
82,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 57,68g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 170,00g.
Mittagessen: Сливочное Масло, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Рафинад, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Чай, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
visikasi's Gewichtsverlauf
|