Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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76 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 63,02g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: Кукуруза Вареная. Mittagessen: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Дыня, Экомилк Сыр Творожный с Огурцом и Укропом, Магнит Пампушки с Чесноком , Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Банан, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 58,1 kg pro Woche
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Alina.D.A's Gewichtsverlauf
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