Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 63,69g | Kohlh: 171,12g.
Frühstück: Eckart Dulce de Membrillo 0% Azúcar Añadida, Pan Pierre Pan Integral Grande, Loncoleche Leche Light Sabor Chocolate Descremada. Mittagessen: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Lechuga, Porotos con Tallarines. Abendessen: Zumo de Limón, Mazola Aceite 100% Maiz, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Champiñones, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Sonstiges: Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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