Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 226,64g.
Frühstück: Avocado, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sour Dough Bread, Bananas , Bananas . Mittagessen: Healthy Choice Creamy Chicken Pasta. Abendessen: Butter , Subway Avocado, Boiled Egg, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), McCain Peas & Corn, Edgell Four Bean Mix. Snacks/Sonstiges: Cocobella Coconut Water , Arnott's Tim Tam Original, Gloria Jeans Classic Hot Chocolate (Small). mehr...
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konstantes Gewicht
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Albert lau's Gewichtsverlauf
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