Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 144,74g | Kohlh: 58,76g.
Mittagessen: Матрикс Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Панда Куриный Рулет с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lelugrup2's Gewichtsverlauf
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