Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
46,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 71,37g | Eiw: 86,87g | Kohlh: 109,08g.
Frühstück: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Крепыш Творог Детский 4,2%. Mittagessen: Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Сыр, Масло Подсолнечное. Abendessen: Киш с курицей и грибами, Нектарин. Snacks/Sonstiges: ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Кабачок, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dreamiss_'s Gewichtsverlauf
|