Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 209,61g.
Frühstück: 밥, 닭강정. Abendessen: 찐감자, 밥, 백제 멸치맛 쌀국수. Snacks/Sonstiges: 쥐포, 서울우유 서울우유 (200ml), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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