Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 24,45g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Pão de Leite, Café com Açúcar. Mittagessen: Chope, Torcida Pimenta Mexicana, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco . Abendessen: Pão Francês sem Miolo, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Peccin Trento Chocolate. mehr...
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1772 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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●~《SraPeperone》~●'s Gewichtsverlauf
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