Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
83,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
742 kcal
|
Fett: 17,42g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 76,79g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сливочный Сыр (Обезжиренный). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Помидоры, Рис с Овощами. Abendessen: Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек, Cofix Латте, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|