Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 165,06g | Eiw: 124,13g | Kohlh: 85,17g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Mittagessen: Городец Творог, Растворимый Кофе (из Порошка), кето-крепвилль. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Глобус Пицца с Ветчиной и Грибами, Глобус Булочка Арбатская. Snacks/Sonstiges: Анком Колбаса Варёная Докторская, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande). mehr...
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konstantes Gewicht
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nundik1's Gewichtsverlauf
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