magifu's Notizen, 04 Mrz 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2014

83 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2014:

1498 kcal

Fett: 97,20g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 103,32g. Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: McDonald's Patatine Fritte (Medie), McDonald's Caesar Salad Pollo alla Piastra. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Frittata di Uova. mehr...

2379 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden. mehr...

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