Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 68,46g.
Frühstück: Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Ачим Соевый Соус, Vifon Pho Рисовая Лапша Быстрого Приготовления, Куриное Филе. Abendessen: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Турбослим Батончик Белковый. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kristinakov21's Gewichtsverlauf
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