Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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93,4 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 206,07g.
Frühstück: Чай, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Водар Хлеба Хлеб Ржаной "Светлогорский", Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Mittagessen: Провит Драники, Ляховичок Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Abendessen: Красные Помидоры, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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