Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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42,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 122,46g | Kohlh: 125,07g.
Frühstück: Ебатон Протеиновое Печенье, Французские тосты, Простоквашино Молоко 1%. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Danone Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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