Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 62,76g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: Lipton Ice Tea Green , Gekookt Ei. Mittagessen: My Best Veggie Bio Pineapple & Curry Spread, Rivercote Crispbread Wholegrain, ERU Goudkuipje Sambal, Pizza Hut Chicken BBQ (Medium). Abendessen: Mayonaise, Frieten, Ikea Hotdog. Snacks/Sonstiges: AH Granaatappelpitjes , Carrefour Yoghurt Griekse Wijze, Ananas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dekeyserkatrien's Gewichtsverlauf
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