Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 19,32g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 65,95g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Mittagessen: Eco Фасоль по-Гречески с Грибами , Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе, XXL Power Slim Bar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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