Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 83,68g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 52,37g.
Mittagessen: Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Keto kabak mücver. Abendessen: Kıymalı Karnabahar, İçim Krema, Koska Tahin, Ceviz, Nestle 1927 %82 Kakao, Sütaş Süzme Yoğurt . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pisimiu's Gewichtsverlauf
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