Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 101,51g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Белый Медведь Сулугуни , Омлет или Яичница. Mittagessen: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка. Abendessen: Сырники с бананом, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Милка Милка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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karinochka120894's Gewichtsverlauf
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