Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
98,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2405 kcal
|
Fett: 101,16g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 262,05g.
Frühstück: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Экомилк Сыр Творожный, Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Сахар. Mittagessen: Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Куриные Грудки (Запеченые), Киты Еды Овощи с Сыром Моцарелла. Abendessen: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steelcracker's Gewichtsverlauf
|