Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 55,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 62,50g | Eiw: 101,72g | Kohlh: 157,82g.
Frühstück: USN Протеин, Нектарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Рисовая Лапша (Вареная), Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Арарат Баклажаны Печёные, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mehr...
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Zunahme von 14,7 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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