Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 129,42g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Mittagessen: Tomates, Frimesa Bisteca Suina, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Yoki Pé de Moleque, Banana Nanica. mehr...
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konstantes Gewicht
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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