Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
118 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 27,38g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 176,35g.
Mittagessen: Rica Peito de Frango, CaldoBom Feijão Vermelho, Pronto Light Beterraba Assada, Pronto Light Cenoura, Natural Salads Alface Americana. Abendessen: Tomates Cherry, Ragazzo Alface Americana, Huevo Cocido, Koni Store Temaki Filadélfia. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Kiwi, Frimesa Iogurte Zero Bandeja, Banano, Berry Good Mirtilo In Natura. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
San Furtado's Gewichtsverlauf
|