Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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53 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 120,18g.
Frühstück: Granix Copos de Maíz, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Banana, Dame Maní Mani Untable Cremoso. Mittagessen: Maní, Queso Parmesano (Duro), SanCor Queso Pategras, Virgen Levadura de Cerveza, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Maní, Choclo, Aceite de Oliva, Tomates, Zanahoria, Palta Hass, Merluza. Snacks/Sonstiges: Rapanui Praline Pistachos Caramelizados, McDonald's Medialuna de Manteca. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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234dino's Gewichtsverlauf
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