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As pequenas vitórias vão acontecendo e a gente vai ficando feliz 🥳🥳
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88,6 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 164,97g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Banana. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Patinho Moído , Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Abendessen: Queijo de Manteiga, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Uva Itália. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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.clarissima.'s Gewichtsverlauf
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