Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 192,60g.
Frühstück: Bananas, Kellogg's Raisin Bran, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original. Mittagessen: Halo Top Creamery Mango Fruit Pop, Olive Oil, La Victoria Thick N Chunky Salsa Verde, Polar Salmon Fillets, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Honey Gold Baby Potatoes, Zucchini. Abendessen: Olive Oil, Boston Brown Bread (Canned) , Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Nasoya Firm Tofu. Snacks/Sonstiges: Yuki & Love Japanese Style Taro Mochi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Tinybeesayswhat's Gewichtsverlauf
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