Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 72,59g | Eiw: 130,48g | Kohlh: 124,70g.
Frühstück: 참기름, 순두부찌개, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 삶은오징어, 오이지무침, 대신물산 현미곤약밥. Mittagessen: 아임닭 닭가슴살 프랑크 오리지널 꼬치, 바나나, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 코스트코 프렌치롤. Abendessen: 열무김치, 대신물산 현미곤약밥, 순두부찌개, 오뎅볶음, 삶은오징어, 부채살, 두부부침. mehr...
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592 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rachael0630's Gewichtsverlauf
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