Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
|
69,3 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 40,19g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 168,45g.
Frühstück: Творожные Сласти Десерт с Творогом, Елизавета Хлебцы Ржаные, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Махеевъ Майонез Постный, Fix Price Пухлый Кролик, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кабачки Тушеные, Редька, Помидор Сливка, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Соленые Огурцы с Укропом, Елизавета Хлебцы Ржаные. Abendessen: Редька, Красные Помидоры (Консервированные), Елизавета Хлебцы Ржаные, Сазан, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир, 4 Сезона Морс Черная Смородина, Fix Price Protein Bar Caramel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|