Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 228,36g.
Frühstück: Морковь, Кабачок, Болгарский Перец. Mittagessen: Кубаночка Печенье Сливочное. Abendessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Сыр-Бор Сыр Российский, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: Mirel Домашний Бисквит с Какао и Крем-Брюле, Бутерброд с Колбасой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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