Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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94 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 61,68g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красная Смородина, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dieta1989Tania's Gewichtsverlauf
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