Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 83,96g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 146,93g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Mittagessen: Городецкий Ряженка 3,5%, Магнит Банан, Кедровые Орехи. Abendessen: Фундук Фундук, Мандарины, Сушеный Персик, Сметана, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Картофель Отварной, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kati_katiii's Gewichtsverlauf
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