|
Когда болеешь, аппетита практически нет 🤒 После поправки главное удержать 🤐
|
55,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 63,10g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 199,66g.
Frühstück: Зеленый Чай, Кремлина Курага Шоколадная, Бразильские Орехи, Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой, Сухие Цельные Семена Кунжута, D'arbo Варенье Брусничное, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Mittagessen: Зеленый Чай, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кулинариум Капуста Тушеная, Ашан Нут Натуральный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сок Яблочный Свежевыжатый, Кулинариум Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сок Яблочный Свежевыжатый, Магнит Яблоки Новый Урожай. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария-мария-'s Gewichtsverlauf
|