Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 87,91g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 27,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: CERES Масло МСТ, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Аджика, Свинина Отварная. Abendessen: Печеное Яблоко, Слобода Майонез, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Татищев Тыква Запечённая . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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shiva2007_88's Gewichtsverlauf
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