Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 84,78g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 185,07g.
Frühstück: Stewed Chicken, Maggi Maggi Sauce, ต้มจืดฟัก โครงไก่, Mix rice2. Mittagessen: Egg, Yumyum Instand Noodle Pork Big Pack Noodle, Marujo Peanut Chicken Flaver. Abendessen: Lay Potato Chip Maxx Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Maggi Maggi Sauce, Unsalted Butter Stick, Mix rice2, Chicken Breast (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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