Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 29,96g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Mittagessen: Ветчина, Слобода Майонез, Салат из Помидоров. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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